عشر نصائح لبشرة متألقة

عشر نصائح لبشرة متألقة
فى الصيف تصبح بشرتنا دهنية أكثر بسبب زيادة افرازات غددن اضافة الى ان العرق والعبار الموجودين فى الجو يزيدان من سوء حالتها ويقدم الدكتور صلاح عبد الغنى استاذ الجراحة بقصر العينى نصائح اذا اتبعتها حواء بدقة فستضمن بشرة ناعمة وندية طوال الصيف.

غسل الوجة فى الصباح بأستخدام منظف من نوع جديد عند شرائه تأكدى ان مكوناته تحتوى على مواد مرطبة للجلد مثل خلاصة النعناع أما الفتيات فى سن العشرين فهن بحاجه الى مستحضر يحتوى على خلاصة الكورفيل التى تعد أيضا نوعا من المطهر للبشرة وذلك لمنع ظهور البثور

احرصى على استخدام مستحضر التقشير للتخلص من الجلد الميت والمساعدة على فتح المسام المغلقة وذلك مرة كل أسبوع

استخدمى مرطبا خفيفا وكريما خاصا فى المنطقة حول العنين

استخدمى الأقنعه مرة فى الأسبوع لتغذية بشرة الوجه وتعويض أى عناصر تم فقدها ومما يمنحها النعومه والحيوية اللازمة

حددى نوع بشرتك هل هى جافة أم عادية أم دهنية عن طريق غسل الوجه بمنظف خاص للوجه، ثم شطفه جيدا بالماء ثم تجفيفه بمنديل ورقى والضغط به على أربع مناطق بالوجه وهى الجبهه والخدان والأنف و الذقن ثم فحص اثر هذه المناطق على المنديل فاذا ظهرت اثار دهون من المناطق الأربع على المنديل دل ذلك على ان البشرة دهنيه أما ظهور هذه الأثار فى بعض المناطق فيشير الى ان بشر مركبة وفى حاله عد ظهور اثار دهون فى المنديل يعنى ذلك ان البشرة عادية فى حين تتميز البشرة الجافة بعدم وجود اثار للدهون ولكن بظهور بعض القشور عليها وبهذا يمكنك استخدام ما يناسب بشرتك من المستحضرات

ابتعدى عن أشعه الشمس قدر الامكان فلها تأثير سيىء على البشرة

أكثرى من شرب العصائر الغنية بالفيتامينات خلال النهار

حافظى على رطوبة بشرتك بأستعمال الكريمات المناسبة والأغذيه الضروريه

نظفى بشرتك مرتين يوميا على الأقل وخلصيها من أثار الماكياج

احرصى على المنطقة التى تحيط العينين فهى رقيقه للغايه وفى حاجه الى عناية خاصة