اسباب و علاج تكسر الشعر
صفحة 1 من اصل 1
اسباب و علاج تكسر الشعر
من طرف snow_white الإثنين سبتمبر 27, 2010 12:07 pm
السلام عليكم..ازيكم يا بنانيت
جايبالكم شوية نصايح عشان تحافظى على صحة شعرك وتحميه من التكسير
1-تجنبي أعداء الشعر
: التعرض بكثرة لأشعة الشمس، نقص في الفيتامينات، التوتر، بعض الأدوية الغريبة ومستحصرات الشعر اللى اى كلام"اللى معمولة تحت بير السلم يعنى"
ؤاستخدام الشامبو أو طريقة استخدامه بشكل غير سليم، فبعضنا بيحط الشامبو على فروة الرأس، وبعد فترة بيدعكه، والأفضل أنك تدعكى الشامبو في ايدك وبعدين تفرديه على الشعر مع عدم إطالة الدعك واستخدمى أطراف صوابعك بس من غير الفرك الشديد.
2-العناية القاسية
تسريح الشعر بفرشاة قاسية وتكرار ذلك 20 مرة في اليوم"قد تصل الى 500 مرة لو قاعده فاضية" من الحاجات اللى بتضر الشعر .
3-اكسسوارات الشعر
اكيد كلنا بيستخدم اكسسوارات الشعر من واحنا صغيرين. مفيش مشكلة، بشرط أنك متستخدميهاش أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. ممكن يتأذى الشعر لو استخدمتيها يومياً. شيلى المشابك براحة من شعرك، وحاولي أن شعرك مايشبكش فيها
4-الحرارة
حاولي دايما انك تنشفى شعرك كويس بالفوطة أو حتى بالهواء الطلق ، وماتستعمليش السيشوار فى تجفيف الشعر الا في الأوقات الضرورية (لو كنتى خارجة مثلا ) كمان ماتقعديش قدام المروحة وشعرك مبلول عشان ده هيخليه ينشف ويهيش
5-الغذاء
جمال الشعر والبشرة والأسنان دايما متعلق بالغذاء المتوازن. لما بيفتقد الجسم للفيتامينات والمعادن، يقع الشعر غالباً ضحية فمثلا الإكثار من تناول الكافيين ممكن يضر الشعر ويسببله مشكلات كما ثبت أن للتدخين مفعول مسرّع لتساقط الشعر وتراكم الشعر الرمادي..
الفيتامينات الخاصة بالشعر فعالة لأنها بتزود الجسم بالفيت
امينات والمعادن اللى بيحتاجها. ولكنها مش الحل الوحيد، ولازم يكون معاها نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.
يارب النصايح تكون عجبتكم
جايبالكم شوية نصايح عشان تحافظى على صحة شعرك وتحميه من التكسير
1-تجنبي أعداء الشعر
: التعرض بكثرة لأشعة الشمس، نقص في الفيتامينات، التوتر، بعض الأدوية الغريبة ومستحصرات الشعر اللى اى كلام"اللى معمولة تحت بير السلم يعنى"
ؤاستخدام الشامبو أو طريقة استخدامه بشكل غير سليم، فبعضنا بيحط الشامبو على فروة الرأس، وبعد فترة بيدعكه، والأفضل أنك تدعكى الشامبو في ايدك وبعدين تفرديه على الشعر مع عدم إطالة الدعك واستخدمى أطراف صوابعك بس من غير الفرك الشديد.
2-العناية القاسية
تسريح الشعر بفرشاة قاسية وتكرار ذلك 20 مرة في اليوم"قد تصل الى 500 مرة لو قاعده فاضية" من الحاجات اللى بتضر الشعر .
3-اكسسوارات الشعر
اكيد كلنا بيستخدم اكسسوارات الشعر من واحنا صغيرين. مفيش مشكلة، بشرط أنك متستخدميهاش أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. ممكن يتأذى الشعر لو استخدمتيها يومياً. شيلى المشابك براحة من شعرك، وحاولي أن شعرك مايشبكش فيها
4-الحرارة
حاولي دايما انك تنشفى شعرك كويس بالفوطة أو حتى بالهواء الطلق ، وماتستعمليش السيشوار فى تجفيف الشعر الا في الأوقات الضرورية (لو كنتى خارجة مثلا ) كمان ماتقعديش قدام المروحة وشعرك مبلول عشان ده هيخليه ينشف ويهيش
5-الغذاء
جمال الشعر والبشرة والأسنان دايما متعلق بالغذاء المتوازن. لما بيفتقد الجسم للفيتامينات والمعادن، يقع الشعر غالباً ضحية فمثلا الإكثار من تناول الكافيين ممكن يضر الشعر ويسببله مشكلات كما ثبت أن للتدخين مفعول مسرّع لتساقط الشعر وتراكم الشعر الرمادي..
الفيتامينات الخاصة بالشعر فعالة لأنها بتزود الجسم بالفيت
امينات والمعادن اللى بيحتاجها. ولكنها مش الحل الوحيد، ولازم يكون معاها نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.
يارب النصايح تكون عجبتكم
snow_white- مــراقــب قـسـم
- عدد المشاركات : 3449
تاريخ التسجيل : 03/07/2010
المود :
مواضيع مماثلة» اسباب الخسران في رمضان
» اضواء علي اسباب نكسة 67 وحرب الاستنزاف
» مرض و علاج
» الشعر الحلمنتيشى
» علاج عسر الهضم
» اضواء علي اسباب نكسة 67 وحرب الاستنزاف
» مرض و علاج
» الشعر الحلمنتيشى
» علاج عسر الهضم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى